The Healthy Busy Life Blog
Perché è così difficile chiedere aiuto? Forse sei cresciuta pensando di non dover chiedere mai per non creare disturbo, per non mostrare le tue debole...
Molte di voi mi scrivono raccontandomi di non trovare tempo e spazio per se stesse e che spesso sono così scoraggiate che nemmeno ci provano. Altre, i...
Nei miei percorsi di coaching, sia di crescita personale che di business, insisto molto sul concetto di visone, di next level, di vivere con un scopo ...
Hai mai sentito parlare di neuroarchitettura? Si tratta di un'area dell'architettura che, con dati ed evidenze scientifiche alla mano, analizza come g...
Quando si tratta di cambiare nella nostra vita, di scegliere, definire e raggiungere i nostri obiettivi sono tante le variabili che entrano in gioco. ...
Se c’è qualcosa che ho imparato dalla mia esperienza personale è che quando diciamo “non ho tempo”, non è veramente il tempo il problema, ma piuttosto...
Sei prossima a goderti le tue meritate vacanze estive? Scommetto che conti i giorni! Anche io!
Scommetto però anche che, oltre all'entusiasmo di aver...
La fame nervosa è una condizione molto più comune di quanto si pensi e può capitare in momenti e per cause molto diverse da persona a persona. Per que...
