The Healthy Busy Life Blog
Quando pensiamo alla produttività la nostra mente va dritta agli strumenti pratici: mi prendo il planner più bello del mondo, imparo come pianificare,...
Cibo, telefono, Google, Netflix, pause caffé e anche escursioni al bagno più frequenti del necessario. Ce ne inventiamo di tutte pur di distarci!
Ma...
ll modo in cui nutriamo il nostro corpo dice di noi molto più di quanto pensiamo. Il rapporto con il cibo è qualcosa di primordiale e viscerale, qualc...
È difficile sia fallire che avere successo. Se fallisco, devo affrontare la vergogna di non avercela fatta, ma se raggiungo un piccolo o grande tragua...
“Come faccio a prendere la decisione giusta?”
Sicuramente ti sarà capitato nella vita di dover compiere delle scelte difficili. Magari proprio or...
Partiamo il primo di gennaio con tutte le migliori intenzioni. Siamo cariche, vogliamo profondamente cambiare vita, facciamo la nostra lista di buoni ...
Quante volte fai fatica a dire di no al tuo capo, ai tuoi figli, ai tuoi genitori, alle richieste esterne ma anche alle tentazioni che ti allontanano ...
Quanto spesso ci capita di lamentarci o vivere la frustrazione di una vita che non ci soddisfa, ma continuiamo a fare le stesse identiche cose? Giorno...
