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C'è un prima e c'è un dopo nel Coaching e nella Crescita personale.

Qualsiasi sia il tuo punto di partenza, il tuo scoglio da superare o la tua sfida personale, quando inizi a lavorare su te stessa non ripassi due volte dal via.

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Aree di Focus

 Certe volte basta seguire il proprio istinto. Clicca sull'area di focus che ti interessa e scopri il percorso ideale!

Stai cercando un percorso che segni un "prima" e un "dopo" nella tua vita?

Stai cercando una strada per riprendere il controllo della tua quotidianità ed iniziare un nuovo capitolo della tua vita in cui ci sia finalmente spazio per te?

Lo hai appena trovato.

Stai cercando un percorso che segni un "prima" e un "dopo" nella tua vita?

 

Stai cercando una strada per riprendere il controllo della tua quotidianità ed iniziare un nuovo capitolo della tua vita in cui ci sia finalmente spazio per te?

Lo hai appena trovato.

Francesca food habits & Mind

 

Food, Habits & Mind
- La nostra pietra miliare

Rimettiti al centro, semplifica la tua quotidianità e crea spazio per te stessa, lavorando su abitudini, nutrizione e mindset.

Rimuovi i blocchi mentali e pratici che non ti permettono di vivere una vita organizzata, in cui ti senti al timone, bene con te stessa, realizzata ed in equilibrio.

Il percorso apre solo una volta all'anno, ad ottobre, non perderti la prossima edizione.

 

Principiante
Nutrizione
Crescita
8 Settimane
Scopri Food, Habits & Mind

E se ti dicessi che anche tu puoi vivere una vita organizzata e produttiva...

Senza cadere nella rigidità del perfezionismo, nella frustrazione quando i piani non vanno come dovrebbero e senza formule magiche che metterebbero in secondo piano le altre cose importanti della tua vita? 
Vieni a scoprire i benefici di una produttività sostenibile. 

E se ti dicessi che anche tu puoi vivere una vita organizzata e produttiva...

Senza cadere nella rigidità del perfezionismo,
nella frustrazione quando i piani non vanno come dovrebbero
e senza formule magiche che metterebbero in secondo piano le altre cose importanti della tua vita? 
Vieni a scoprire i benefici di una produttività sostenibile. 

 

 

Productivity Evolution

Impara come organizzare la tua vita, gestire il tuo tempo e la tua energia per dare priorità a ciò che veramente conta. Impara come smettere di procrastinare, evitare le distrazioni e portare focus nella tua vita, per raggiungere tutti i tuoi obiettivi personali e professionali ed evolvere in ogni area della tua vita.

Puoi sempre seguire il percorso in auto apprendimento, ma una volta all'anno puoi unirti alla Productivity Evolution Challenge in cui sarò io a guidarti in un percorso di 8 settimane. La Challenge apre 1 volta all'anno, a gennaio, non perdere la prossima edizione.

 

Principiante
Organizzazione
Crescita
8 Settimane
 Productivity Evolution
Scopri Productivity Evolution

Hai un'idea dell'impatto del modo in cui mangi sulla tua vita quotidiana?

Nutrirsi è un punto cardine del benessere: mens sana...in corpore sano. Quando qualcosa non va nell'alimentazione tutto è avvolto da un elemento di disturbo, che rende difficile raggiungere i propri obiettivi, performare, sentirsi allineate.

Inizia dalle basi - fai un reboot del tuo corpo e delle tue abitudini alimentari.

Hai un'idea dell'impatto del modo in cui mangi sulla tua vita quotidiana?

 

Inizia dalle basi - fai un reboot del tuo corpo e delle tue abitudini alimentari.

7 Day Reboot - Francesca beve te

 

Best Seller - 
il 7-Day Reboot

Programma di educazione alimentare di circa 6 settimane, che ti aiuterà ad adottare un'alimentazione anti infiammatoria ad altissimo contenuto nutrizionale e ritrovare la forma, l'energia e l'equilibrio. Imparerai come purificarti mangiando!

 

Principiante
Nutrizione
Self-Paced
Scopri il 7-Day Reboot

Se invece vuoi andare al livello successivo:

Unisciti a Habits & Mind Evolution Academy.

Academy  è il percorso di crescita personale di lungo periodo, in cui, accompagnata da Francesca, grazie a strumenti di coaching potentissimi e una Community vibrante e di ispirazione a supporto, esplorerai e costruirai il tuo next level in ogni area della tua vita. 

Se invece vuoi andare al livello successivo:

 

Unisciti a Habits & Mind Evolution Academy.

 

Academy  è il percorso di crescita personale di lungo periodo, in cui, accompagnata da Francesca,
grazie a strumenti di coaching potentissimi
e una Community vibrante e di ispirazione a supporto, esplorerai e costruirai il tuo next level in ogni area della tua vita. 

Scopri Academy, unisciti alla Community

Academy è pensata per chi è alla ricerca di un'evoluzione e una crescita personale costante e significativa.

Unisciti a una Community vibrante di oltre 140 donne ispirate e motivanti, pronte a condividere esperienze, sfide e traguardi e a essere le supporter numero uno del tuo percorso di crescita.

Academy offre un percorso flessibile, perfetto per chi desidera procedere al proprio ritmo: ogni mese, ti proponiamo un tema specifico con sessioni di coaching, risorse per l'auto riflessione, workshop con professionisti esterni e eventi di networking che ti guideranno nel tuo personale viaggio di evoluzione.

 

Intermedio
Crescita 360
Self-Paced
Community
Academy Board tutti i nomi
Scopri Academy

Vuoi veramente costruire la tua vita 10x?

Fai upgrade con un percorso avanzato di High-Performance .

Impara come puoi raggiungere traguardi incredibili nelle tue relazioni, benessere, carriera o business e creare impatto nella tua vita e quella degli altri con equilibrio e momentum.

 

 

 

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High Performance Coaching

Percorso individuale - High Performance Coaching

Il percorso di High-Performance Coaching √® un percorso 1-on-1 immersivo di 12 settimane in cui, insieme a Francesca, esplorerai la tua visione di vita 10x e ti spingerai oltre quello che pensi sia possibile per te con chiarezza e coraggio. Raggiungerai il potenziale inesplorato in ogni area della tua vita e supererai limiti e credenze che, al momento, ti tengono in una vita in cui, senti potresti portare pi√Ļ significato e contribuire e realizzare molto di pi√Ļ.

 

Avanzato
Crescita 360
One-on-One
Coaching
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