The Healthy Busy Life Blog
Il self-care, ovvero la cura di sé, rappresenta il cuore del nostro sforzo per non solo costruire equilibrio nella nostra vita ma anche crescita perso...
In questo articolo ti parlerò di relazioni tossiche in amore, amicizia, lavoro ma anche famiglia e ti aiuterò a capire quali sono le persone di cui ti...
"Psicologo, terapista, coach, analista: ma di che figura professionale ho bisogno?"
Non posso darti una risposta definitiva, ma spero che questo blog...
Come ti senti quando dico la parola invidia? Provi vergogna? Ti senti a disagio? È un’emozione che ti capita più spesso di subire oppure di provare?
...
Perché è difficile cambiare?
Se mi segui mi avrai già sentito dirlo:
Non possiamo lamentarci di condurre una vita infelice, che non ci appaga e d...
E se ti dicessi che per rivoluzionare la tua quotidianità devi diventare più abitudinaria?
Le abitudini sono lo scheletro delle nostre giornate e il ...
Ci capita di concentrarci molto spesso su cosa ci manca, invece di focalizzarci su quello che già abbiamo, e che è "di troppo".
La verità è che a v...
Hai mai rinunciato a fare qualcosa che volevi veramente fare per paura di quello che le persone potevano dire o pensare di te?
La paura del giudizio...
