Crea progresso e porta produttività in ogni area della tua vita
PROCRASTINAZIONE: IL NEMICO INVISIBILE
La procrastinazione si nasconde dietro la tua attitudine, le tue scelte e le tue azioni quotidiane.
Prenditi un momento per riflettere su cosa significhi realmente procrastinare.
Non è solo rimandare un compito. È molto di più. È il peso che senti quando posticipi una decisione importante. È la sensazione di mancanza di controllo quando la tua lista delle cose da fare diventa sempre più lunga. È il rimpianto che provi quando rifletti su tutte le opportunità perse.
La procrastinazione è un nemico che ti impedisce di raggiungere il tuo pieno potenziale. Ti impedisce di realizzare ciò che desideri, di coltivare le tue passioni e di costruire una vita appagante. È il motivo per cui molte persone si sentono costantemente in ritardo rispetto ai propri obiettivi.
Nel percorso Productivity Evolution ti aiuterò a comprendere le radici della tua procrastinazione e ti fornirò gli strumenti per combatterla. Imparerai a riconoscere quando stai procrastinando e come superare quei momenti in cui senti la tentazione di rimandare.
Non permettere alla procrastinazione di essere il nemico invisibile che blocca la tua strada verso il successo e la realizzazione. Combatti contro la procrastinazione per raggiungere nuove vette di produttività e realizzazione nella tua vita.
Impara come affrontare la tua vita
con ordine, equilibrio, progresso e flessibilità.
Prima di parlarti di un approccio che rivoluzionerà la tua vita, voglio dirti per chi è questo percorso.
Questo corso è per te se:
- Sei sempre impegnata e di corsa e, nonostante tu faccia mille cose, arrivi alla fine della giornata che ti sembra di non aver concluso abbastanza;
- Anche se hai tempo a disposizione, non sai come organizzarlo in maniera produttiva e ti succede di procrastinare, perdendoti in cose non necessarie che non ti portano risultati nella tua vita personale e professionale; questo ti genera frustrazione, sensi di colpa e ti fa perdere stima in te stessa;
- Ti distrai e perdi il focus facilmente, e questo rende estremamente difficile portare avanti i progetti importanti a cui tieni;
- Non hai chiari i tuoi obiettivi e non sai bene cosa fare, quando farlo e a cosa dare priorità;
- Vorresti avere una vita organizzata, ma non hai un sistema che ti permetta di gestire tutti i tuoi to-dos, compiti e responsabilità in maniera efficace e questo ti genera stress e sopraffazione.
Immagina una vita in cui ogni giorno è un passo verso il progresso e i tuoi obiettivi,
un passo verso una maggiore realizzazione personale, una maggiore soddisfazione e maggiore significato nella tua vita.
Cosa comprende
Productivity Evolution:
Chi acquista il programma ha a disposizione:
- L'accesso ad oltre 30 video lezioni con risorse scaricabili e modelli, che rimarranno tue per sempre.
- Tutti gli aggiornamenti futuri del programma, per sempre
- La possibilità di partecipare alla Challenge Annuale pagando solo un leggero sovrapprezzo
Scopri tutti i Moduli cliccando sul simbolo +!
Modulo 1 - Conosci chi sei e quali sono i tuoi obiettivi
Modulo 2 - Produttività: una questione di energia
Modulo 3 - Produttività: una questione di organizzazione
Modulo 4 - Produttività: una questione di tempo
Modulo 5 - Produttività: una questione di attenzione
Modulo 6 - Mantenere la produttività nel lungo periodo
La produttività non è solo una parola che va di moda.
È la chiave che ti permette di sbloccare il potenziale illimitato in tutte le sfere della tua esistenza.
Ecco perché dovresti considerarla seriamente:
Successo professionale
Quando sei organizzata sul lavoro, ed hai chairo cosa ti fa crescere, sei più confident, più sicura di te e delle tue abilità.
Senti che puoi prenderti carico di progetti più sfidanti e questo ti aiuterà anche a sviluppare nuove competenze, generando un circolo virtuoso di evoluzione professionale.
Potrai realizzare di più, lavorando meno e creando un work/life balance che porterà ossigeno e vitalità nella tua quotidianità.
Realizzazione personale
Costruire una vita produttiva ti aiuterà a trasformarli in una realtà consistente.
Vivrai con più positività, saprai come creare spazi anche per rallentare, per poi ripartire con la giusta rincorsa per realizzare grandi obiettivi, nelle tue relazioni, per il tuo benessere e in ogni ambito della tua vita personale.
Imparando a gestire il tuo tempo, ti conoscerai - ed evolverai - come non hai mai fatto prima!
Salute e
Benessere
La produttività non riguarda solo il lavoro e la gestione delle tue responsabilità famigliari.
È anche un pilastro fondamentale per la tua salute fisica e mentale. Comprendendo quali sono le tue priorità e i tuoi obiettivi di benessere saprai come gestire efficacemente il tuo tempo per creare lo spazio per il self-care di cui hai bisogno.
Relazioni e tempo di qualità
Quante volte passiamo tempo nelle nostre relazioni, ma poi ci sentiamo in colpa perché sentiamo che non sia abbastanza?
Costruire una vita produttiva ti insegna come gestire con intenzionalità il tuo tempo, così che tu possa essere presente con le persone che ami e non hai la testa ingombrata da mille altre cose quando passi tempo con loro.
Questo ti porterà a coltivare e portare nella tua vita la connessione di cui hai bisogno per evolvere.
Ed impararai che creare spazio per te stessa, non significa togliere nulla a tutto il resto, anzi...
Alla fine di questo percorso saprai:
- Quali sono i tuoi obiettivi e a cosa dare priorità nelle tue giornate per perseguire i risultati che desideri in ogni ambito della tua vita;
- Come ottimizzare il tuo stile di vita per poter aumentare il tuo livello di energia e la tua produttività;
- Come creare un sistema affidabile (e che sarai in grado di mantenere) per organizzare e gestire ogni ambito della tua vita, dal lavoro alle faccende domestiche, dai tuoi progetti personali alle relazioni, dalla famiglia alle tue altre responsabilità, e ti sentirai finalmente di avere tutto sotto controllo;
- Come gestire e pianificare il tuo tempo e disegnare la tua settimana ideale, in un modo che tenga conto dei tuoi valori e dei tuoi obiettivi, così che potrai trarre il massimo dal tuo tempo, ma non a scapito del tuo equilibrio e del tuo benessere;
- Come smettere di distrarti e procrastinare e gestire al meglio la tua attenzione, così che potrai fare di più in meno tempo e con meno stress e creare più tempo per te stessa.
Ciao, io sono Francesca!
Sono un'health e mindset coach e founder di Healthy Busy Life, una piattaforma per il benessere e la crescita personale e professionale.
Prima di avviare il mio coaching business, ho lavorato per quasi un decennio nel mondo della consulenza e della finanza aziendale per società multinazionali del calibro di PwC e Live Nation Entertainment. I ritmi erano serrati e la qualità del lavoro richiesto molto alta.
Era una continua corsa contro il tempo, non riuscivo a trovare spazio per me stessa, ed il mio benessere fisico e mentale ne ha, per anni, risentito.
E' proprio in quegli anni che ho cominciato a sviluppare e a testare su me stessa gli strumenti di produttività che, ora, sono qui a condividere con te.
Le cose si sono, poi, complicate ancora di più quando, proprio mentre stavo avviando il mio neo business, sono diventata mamma per due volte nell'arco di 17 mesi.
Ed è proprio in quel momento che ho compreso quanto sia fondamentale trovare il giusto equilibrio tra lavoro, relazioni e il nostro selfcare e crescita personale, acquisendo chiarezza di ciò che è prioritario, pianificando con flessibilità e ripulendo la nostra vita di tutto ciò che la ingombra.
Perché lo spazio c'è, dobbiamo solo crearlo.
Pronta per scoprire anche tu il mio metodo ed applicarlo alla tua realtà?
Ti aspetto nel percorso Productivity Evolution!
Costruisci una quotidianità in cui puoi portare avanti tutti le tue responsabilità ed obiettivi, con equilibrio.
PS: Se vuoi ottenere risultati diversi, devi cominciare a fare cose nuove, anche quando ti spaventano.
Prendi coraggio ora e comincia il tuo percorso,
perché nessuno è responsabile della tua felicità se non te stessa
