Senti che è arrivato il momento di rivedere il modo in cui stai nella tua relazione. Non vuoi più legami che ti chiedano di ridurti, di mettere da parte aspetti di te per essere accettata, o di scegliere tra ciò che senti e ciò che “dovresti” essere. Forse non sai ancora da dove iniziare. Ma dentro di te qualcosa ti sta parlando.
Senti di volere di più. Più autenticità. Più comprensione.
Più libertà. Più connessione vera.
E soprattutto, relazioni in cui sentirti te stessa, senza il peso del giudizio o la paura di perdere l’altro.
Senti che qualcosa non funziona nella tua relazione ma non riesci a dargli un nome?
Ti capita di sentirti poco vista, poco compresa, anche quando condividi la tua vita con qualcuno. Magari hai anche già fatto un percorso, ti sei messa in discussione, hai imparato ad ascoltare, a non reagire, a comunicare meglio. Eppure… ci sono momenti in cui ti sembra di parlare una lingua diversa da quella dell’altro. Altri in cui eviti di dire ciò che senti per paura di sembrare troppo emotiva, o semplicemente “troppo”.
A volte ti ritrovi in discussioni che si accendono per un nonnulla, oppure ti chiudi, perché “tanto non serve a niente”.
Altre volte, è solo un nodo alla gola. Quella sensazione sottile ma costante che ti fa pensare che meriti di più.
Ti capita di dirti:
✔ “Mi sembra di dare troppo e ricevere poco.”
✔ Non riesco a dire come mi sento senza scatenare un conflitto.”
✔ “Sento di non potermi mostrare davvero.”
✔ “Mi sto adattando per far funzionare le cose, ma mi sto perdendo.”
✔ “Mi chiedo se sono io che sbaglio, o se sto chiedendo troppo.”
Riporta energia, connessione ed intimità nelle tue relazioni.
Ritrova la gioia di comunicare senza paura, di essere ascoltata davvero, di sentirti vista per quella che sei.
Smetti di trattenerti per evitare conflitti e impara a trasformare le tensioni in occasioni di crescita condivisa.
Non si tratta di cambiare l’altro, ma di riscoprire il tuo potere dentro la relazione.
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"Riprogramma la tua relazione di coppia"
Un workshop potente e trasformativo per aiutarti a rivedere il modo in cui stai nelle relazioni — e ritrovare spazio per chi sei davvero. Non si tratta di cambiare l’altro, ma di riscoprire il tuo potere dentro la relazione.
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Cosa ti porterai a casa:
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Comprendere dove ti trovi davvero, in che punto sei del tuo percorso relazionale e perché è importante saperlo.
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Riconoscere i tuoi schemi inconsci e le storie che ti porti dietro: quelle che condizionano (senza che tu lo voglia) ogni tua connessione.
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Comunicare i tuoi bisogni con chiarezza e forza, senza sentirti in colpa, sbagliata o esagerata
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Gestire i conflitti con autenticità, trasformando i momenti di tensione in occasioni di comprensione e crescita
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Attivare i 4 pilastri fondamentali che rendono una relazione sana, stabile e profondamente connessa.
🎁 Incluso nel workshop: un Workbook PDF ricco di spunti ed esercizi pratici, che potrai usare anche dopo il workshop per continuare il tuo percorso.
Chi ti accompagnerà in questo viaggio:
Ciao, io sono Francesca Deane
Sono una health & high-performance coach e founder di Healthy Busy Life.
Alla base di ogni relazione sana, vera, autentica e connessa c'è un individuo che si conosce, si accoglie e fa un lavoro di crescita personale su di sé. Da anni accompagno centinaia di donne a riconnettersi con se stesse e creare una vita, e delle relazioni, che le rappresenti davvero.
Credo in una crescita che parte da dentro e si costruisce con intenzione, concretezza e gentilezza. Le relazioni – con gli altri, ma prima di tutto con noi stesse – sono uno dei pilastri più potenti del cambiamento, e in questo workshop ci entreremo con tutta la cura e la verità che servono.
Ciao, io sono Margherita Ventura
Da sempre lavoro per aiutare le persone a sentirsi più libere, più amate, più vere nelle proprie relazioni.
Sono una Somatica® Coach, e il mio approccio si basa sull’ascolto profondo, sulla presenza e su strumenti pratici che trasformano davvero la relazione e l'intimità con le persone con cui condividiamo la nostra vita.
Credo che ogni relazione sia un’opportunità per riscoprire chi siamo davvero. E che il cambiamento più potente nasca sempre da uno spazio di accoglienza, non di giudizio. Lavorare sulle relazioni non significa esserci sempre per gli altri, ma imparare a restare connessi anche quando è difficile.
